法国拟推行员工工间睡午觉
以懂生活著称的法国人早已享受了每周35小时工作制和丰富的假期,现在法国卫生部长又在考虑允许员工们在工作期间睡午觉了。
法国卫生部长格扎维埃·贝特朗说,法国本周发起了一个耗资900万美元的计划,以改善公众有关睡眠问题的意识。他说,约三分之一的法国人被睡眠问题所困扰;56%的法国人抱怨夜间睡眠质量不高,影响了他们的工作表现;法国每年因瞌睡导致的高速公路交通事故为20%至30%。
贝特朗说:“为什么不在午间睡个觉呢?这不应当是禁忌。”他呼吁对工间午觉的可行性进行研究。他表示,如果研究结果表明午觉有助于提高工作表现,他将推动工间午觉制度的实行。
与此同时,法国国有健康保险提供单位将向人们发信,解释良好睡眠的重要性。
卫生部网站介绍了不少如何在夜里睡个好觉的方法。卫生部的在线“睡眠护照”建议,如果想睡个好觉,晚上8时后应少喝咖啡、茶、可乐,并少做运动、少看电视,也不要工作得太晚;还应更好地注意自己身体的睡眠信息,如打哈欠等。
法国卫生部长格扎维埃·贝特朗说,法国本周发起了一个耗资900万美元的计划,以改善公众有关睡眠问题的意识。他说,约三分之一的法国人被睡眠问题所困扰;56%的法国人抱怨夜间睡眠质量不高,影响了他们的工作表现;法国每年因瞌睡导致的高速公路交通事故为20%至30%。
贝特朗说:“为什么不在午间睡个觉呢?这不应当是禁忌。”他呼吁对工间午觉的可行性进行研究。他表示,如果研究结果表明午觉有助于提高工作表现,他将推动工间午觉制度的实行。
与此同时,法国国有健康保险提供单位将向人们发信,解释良好睡眠的重要性。
卫生部网站介绍了不少如何在夜里睡个好觉的方法。卫生部的在线“睡眠护照”建议,如果想睡个好觉,晚上8时后应少喝咖啡、茶、可乐,并少做运动、少看电视,也不要工作得太晚;还应更好地注意自己身体的睡眠信息,如打哈欠等。


