工作了一定的年头之后，很多人难免遭遇到这样的局面：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，很难学习到新的东西，也很难在公司有更大的上升空间……这一切都说明，你遇到职场停滞期了。

    停滞期的到来并不可怕。人不可能总是处在一路狂奔的冲刺状态上，有一段放缓脚步、停一停、调整一下的时期也是很正常的。有句广告词说，人生是一场马拉松，用来形容职场也是一样的。职场是一场马拉松，一时的进度快慢，并不说明什么问题。但如何在这相对停滞的阶段，调整自己的心态，利用好这段时间，却是很重要的。

    加菲猫被坏人抓进地牢时，曾经说过一段极为励志的话：“把我抓进地牢又怎么样？你以为我会在乎这个？我要在这里写小说，我要学习好几门外语，我要在这里冥思，修身养性，这是多么好的机会……”

    职场停滞期，要学加菲猫。

    真人说法

    遭遇停滞期，只能先熬着

    ●Tony，杂志社编辑

    Tony刚刚工作的时候，也是个斗志昂扬的年轻人。进入行业的时候还是这本杂志的创刊期，定期想选题、找采访对象、约作者写稿……忙得不亦乐乎，对各个环节要求都极高，稿子一改再改，图片一修再修，仿佛有着用不完的精力。

    转眼几年过去了，杂志的风格基本形成，Tony也成了资深编辑。但无论是从年纪上看，还是从资历上看，又都还够不上晋升的资格。渐渐地，Tony的工作热情比起几年前来有了180度大拐弯。

    “现在基本上就是个熟练工。把杂志版面填满对我来说构不成太大的难度，自然也激发不起太多的创意和激情。有活动呢就去参加一下，有作者交来的稿子呢就稍微改一下，到做版的日子就签版做版，美编也是合作了很多年的，彼此工作思路都很合拍了……你说说，我若是再保持着那么昂扬的斗志，我该把力气往哪里花？”

    可是要他转而寻求其他更有挑战性的工作，他又顾虑重重。一来不可能完全放弃现在已经累积起来的经验和资历，二来要各方面都满足自己要求的跳槽机会也并不好找。所以虽然遭遇了停滞期，也只能先这么熬着，没准哪天杂志社主编跳槽了，那么晋升机会也就自然来了。

    对策

    熬着也应发挥潜能

    Tony认为，职场停滞期是他消磨斗志的客观原因，因为没有外来的压力刺激，所以也无法激发相应的动力反馈。他的问题并不在于做不好工作，而在于不能充分发挥自己的潜能。

    其实很多人都会说，工作嘛，做久了都是重复。可问题是，你自己满足于这种简单重复吗？你有希望改变现状的冲动吗？如果有的话，那么你应该好好考虑一下，你是就这么混着，被动着，像Tony说的那样，熬过这段停滞期，还是不管外界如何，先自己做好充分准备，并主动寻找变革的机会呢？

    要知道，在这个世界上，绝大部分的人都是被客观现实推着往前走，处于僵持境地的时候也没有足够勇气去努力改变，而那些一小部分愿意去做出主动选择的人，自然也就成了更接近成功的那一群人。

    自测

    你处于职场停滞期吗？

    1.相当长时间以来，用过去的经验，就很容易处理现在的工作，轻松胜任。挑战性的任务几乎从来没有。

    2.公司提供的培训越来越少，甚至已经很久没提供了。

    3.没兴趣了解新同事的背景与能力。也觉得他们对你不会产生真正意义上的挑战。

    4.对于工作有种无奈的厌倦感。很容易想请假不去上班，即使只是一点小咳嗽。

    5.一方面觉得工作没有任何挑战性，一方面又并不愿意尝试新难度。在工作中遭遇突发状况的时候，会很庆幸难题没有落在自己身上。

    6.在口头上可以谈出很多设想、创意、计划，有很多想做或即将要做的事，但却从来没有去做，或者从来没有认真地坚持到底去完成过。

    7.同一件事会反复向不同的人去说。

    8.没有学习的欲望，甚至耐不下性子来看完一本略有思考性的书。

    9.容易为小事感到愤怒，不自觉地有莫名的焦虑。

    10.不愿意为自己的生活负责，很容易把大小问题都归结到环境或周围的其他人身上去。

    ●结果分析

    如果十条中你有六条以上符合，就要引起警惕了。你很可能已经处于或即将进入职场停滞期。

    但也不必对此过于焦虑。首先要摆正自己的心态，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击，有时候把拳头收回来，是为了积累更大的力量等待再次出击。

    如何应对？

    对待同样的问题，不同的人有不同的答案。玻璃天花板、性别的差异、年龄阶段的差异、不同的家庭条件……这些都综合决定了你在遭遇到职场停滞期的时候会采取什么样的应对方式。不管怎么样选择，只要不跟自己纠结，不停止自我要求，那就是好的选择。

    方案一：顺势而为

    适用人群：熟龄女性，公司结构相对稳固的职场人

    这类人群所属的环境力量过于强大，改变起来的确有相当难度。例如有些实力雄厚历史悠久的外企，高层的位置必定是被外籍人士所控制的。这很难说与个人能力有关，更多的是公司结构造成的。又比如说35岁以上的女性，大部分都会不自觉地把人生的重心转向家庭、婚姻、孩子而无法全力以赴投入在工作上。

    对于这类人来说，顺势而为地应对职场停滞期，找到自己的生活重心，同时在工作上保持着敬业的态度，以平常心来对待职场，也不失为一种选择。

    方案二：蓄势待发

    适用人群：有想法、有欲望、有进取心也有执行力的职场人

    对自我的职场发展还寄予了一定期望的人，一定会对停滞期产生很大的厌倦感。这个时候就用加菲猫的话来鼓励自己吧。沉下心来，耐住性子，在这个基础上不断寻找积极的事情来做，而不要先去想着做了之后到底会不会有用。机会总是留给有准备的人。

    要提醒的是，在此过程中，应聪明但低调、不着痕迹地去学习，而不要大张旗鼓地让周围同事感到不舒服，或把压力转移到别人身上去，这对你没有任何好处。

(采编: 钢之家资讯部 请勿转载 垂询电话:021-50583109)