人力资源领域的专家SkipHall同时也是一名高级教练。他有30年的美式橄榄球教练经验，曾带领自己所执教的大学球队重回美国高校橄榄球联赛的最高赛场。多年执教生涯后，他开始转向商界，在美国家庭人寿保险公司参与招聘、团队建设方面的工作。

不论是教练还是在商界，Hall在职业生涯中一直关注如何激发人的价值。他发现，知道什么时候应该离开现在的岗位是一门学问。一些人在一个公司呆得太久以至自满或固步自封，也有一些人在不适合离开的时候闪电辞职。在决定是否离职时，人的目标优先级并不明晰。薪水？职业前景？还是只是想换个环境？一些时候，选择的优先级可能出现本末倒置，他自己就曾犯过错。

SkipHall如今已有71岁

25岁那年，hall还是科罗拉多大学橄榄球队的一名助理教练。一天他收到了一份高薪的职位邀请。当地的一所高中聘请他去担任主教练。犹豫良久，他最终决定接受这份工作。在向他的上司JimMora辞职时，对方一句话让他打消了念头，“我印象中，你的目标是成为一名大学的球队教练，这份工作能让你更快达到这个目标吗?”

薪水和名誉的确是辞职跳槽的一个重要参考因素，但它们不应该成为仅有的变量。Hall很感激当年的长者能拨开迷雾，理出被自己忽视的关键信息——长期职业目标。

在权衡职业选择时，Hall不鼓励为了一时高薪偏离目标，草率离职。但若目标明确，新的选择能让人迈向设定的目标，他乐见其成。在BSU当总教练时，许多年轻人是Hall经手招进去的。有一个人给Hall留下了非常深刻的印象。JimZorn，后来成为了华盛顿红人队的总教练。那时他初入职场。他想成为全美橄榄球联盟球队的总教练。对自己的目标毫不犹疑，Hall发现此后Jim每一次职业抉择，都朝着这个目标一步步前进。

尽管鼓励人在适当的时刻积极做出改变，Hall并不认为，世界上存在一条清晰的红线，越过之后就会自动提醒，“是时候了，你该跳槽了”。离职本就是一个高度个体化的选择。一些人在挣扎，他们成长得过快，原有平台无法提供成长空间；另一些人不想丢掉自己已得到的，不管这些东西是名声、优渥的薪水还是只是较低的压力。

但还是有共通之处可供参考。Hall的底线是：当个体已经不再成长或不再帮助公司成长时，就可能要考虑挪一挪。他在1987年到1992年是BSU的教练。当时球队连续拿到5个赛季的地区冠军并成功打入了全国半决赛。但到第六年时，球队表现并不理想。Hall意识到，自己执掌球队的时间已经太长了，他对球队的贡献力开始下降，到该改变的时候了。

除了成长，理念和价值因素也是Hall在择业时看重的。在他看来，企业和组织的理念如果现在与个体不符，那它可能永远不会相符。他的一位客户，一名高级经理人曾为公司文化与自我理念的冲突痛苦不已。为了适应公司文化，他在两个不同的州调过岗，也曾想办法将自己的思考方式传递给上层。但情况并没有发生变化。两个职位报酬丰厚，顶着外界的不理解他还是辞职了。这个选择后来被证明是正确的。下一份工作他如释重负——他终于能和企业分享自己的理念和想法。Hall认为，如果每晚回家时不能为当天在工作中做出的每一个决定而骄傲开心，你要做的也许不是拼命调整适应，而是思考现在的工作到底是不是你该呆的地方。

在判断现有工作是否值得坚持，新工作是否值得加入时，Lagou认为有以下几个维度的信息需要权衡。

1你喜欢你上司做的事吗？

你希望以怎样的姿态退休呢，十年后是怎样的状态，三到五年内要做到那些事，这些都是职业目标。目标明确能让你从长期收益角度思考新的职位。否定性目标也能帮你缩小选择范围，避免浪费时间。想一想，你是否愿意在三年、五年或十年后做你上司现在做的事？

2面包很重要，但不能只看面包

绝大多数人还在为生计工作，薪水和福利的重要性不言而喻。但，它不能是一份工作的唯一优势。别因薪水留在一个封闭的公司，也不应因薪水福利选择没有成长性的平台。只看短期薪水而忽视行业风险、企业风险与自身成长都是不明智的。别透支未来的可能性。

3北上广深=生活的可能性+压力

地理因素除了离家远近，还区分了不同的工作机会和生活压力。大城市工作机会多，但可能压力也大。选择北上广深意味着选择了这里的生活方式和可能性。确保在做选择时，对这些了然于心。

4兴趣是最好的老师

职业生涯近40年，每周至少40小时的工作时间，如此长时段里从事的如果是不感兴趣的东西，工作会变一种折磨。相反，当你热爱它时，日常工作每一个细节都成了向奇妙世界的探索。从优秀到卓越离不开兴趣的指引，做自己真正想做的事吧。

5work-lifebalance

越来越多人将工作-生活平衡视为更重要的参考因素。工作强度在不同人那里耐受度也不一样，工作强度大意味着你要承担更多，它无形中也会给你提升的机会。一个基本要点是，要确保工作压力与强度不以健康为代价，生理和心理层次的健康都应考虑。

个体的优先级排序可能不一样，最终做出的选择也不存在标准答案。唯一需要提醒的是，当你确定了长远目标时，不要因短期收益而做出南辕北辙的选择。在不同的选择间横向比较时，要一个标准贯穿始终，否则换工作可能变成逃避的手段，辞职也只是一种浪漫病。

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