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变优秀最直接的方法:学会复盘
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  复盘是一种向自己学习的方式
  有人在网上提问:“为什么听过了那么多大道理,却依然过不好这一生?”一个高赞回答说:“因为你没有及时复盘。”
  下完棋之后,棋手会重复多遍当时“走”棋的过程,并深入思考每一步的决策原因、后续策略以及是否有更好的“走法”。
  生活中,我们也可以通过对自己“做过的事”进行回顾和反思,对预期和结果的差距进行分析,提炼经验教训,从而指导未来的行动。这就是“复盘”。
  学习有三种方式:向书本学习、向他人学习、向自己学习,而最深刻的学习方式就是向自己学习。“复盘”,就是一种向自己学习的方式。
  从过去获得力量才能更好地面对未来
  我们经常说:“只要每天努力一点点,就能收获不一样的自己。”今天,就来直观地看一下,如果你每天都进行复盘,不断改进,生活会发生多大变化?
  假设你现在的水平是:1。如果每天进步1%,一年后的结果是:1.01365≈37.78;如果每天退步1%,一年后的结果是:0.99365≈0.025。
  复盘的目的,不是让自己觉得“我做了很多事情”,也不是让自己发现“我做得还不够好”,而是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个任务,都变成自己的养分,把它们吸收,化为己用,让自己再多迈出哪怕一步的距离。
  一天过去了,其实就已经过去了。你再去纠结它是否充实、是否留有遗憾,其实没有多大意义。关键的是:你能够从中获得什么?从过去获得力量,来帮助我们更好地面对未来 —— 这才是复盘的意义。
  学会这三步
  掌握复盘方法
  第一步是记录。在学习或工作中,记录以下4个问题:我遇到了哪些问题? 我产生了什么想法? 我采取了什么行动?我碰到了哪些“可能有用”的信息?
  第二步是反思。把记录下来的碎片信息整理后,思考以下4个问题:
  这件事情对我的短期和长期目标有作用吗?我是否要调整分配在这件事上的时间?
  哪些环节可以优化?哪些环节可以省略?哪些环节要坚持?
  哪些有价值的想法可以付诸行动?
  在这个任务中,有没有哪些东西是我可以提炼出来、总结成方法论,“迁移”到别的任务的?
  第三步是实践。把以上思考和方法付诸行动,努力执行到位。
  有人说,一件事情可以经过三次创造,一次是在脑子里构思,一次是真正做出来,一次就是复盘。复盘既是在重新理解过去,也是在酝酿未来。让我们把复盘作为一种终身成长的学习方式,在复盘中实现迭代,成为更好的自己。

(采编: 钢之家资讯部 请勿转载 垂询电话: 18055371447)

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